Một trong những cách giải độc phổ biến nhất hiện nay đó chính là uống đủ nước, cân bằng thời gian uống nước. Kết hợp với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học để có cơ thể khỏe mạnh. Giải độc bằng nước khoáng Lavie là giải pháp kịp thời, an toàn với sức khỏe.
Vì sao nước khoáng Lavie có tác dụng giải độc cho cơ thể? Đây là thắc mắc được rất nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây. Lý do đầu tiên có thể là do nước khoáng là thức uống được sử dụng thường xuyên, khá an toàn và mang lại hiệu quả cao.
Không những vậy, nước khoáng còn bổ sung nhiều khoáng chất thiên nhiên cho cơ thể vừa tạo điều kiện để gan, thận, túi mật, dạ dày làm việc tốt hơn, làm tăng khả năng đào thải. Những độc tố tích tụ bên trong sẽ dần được đẩy ra bên ngoài theo dòng nước luân lưu.
Các nhà nghiên cứu cũng đã chứng minh, việc uống nước vào buổi sáng sớm khi vừa thức dậy có tác dụng rất tốt đối với thận, gan, mật và hệ tiêu hoá. Hơn nữa, uống nước vào buổi sáng sẽ giúp hệ tuần hoàn làm việc hiệu quả, giúp tinh thần sảng khoái, phấn chấn.
Đối với những người thường hút thuốc, uống rượu bia thì cần uống nước nhiều hơn để đào thải độc tố. Nhưng tốt nhất vẫn không nên sử dụng bia rượu, thuốc lá thường xuyên để không làm ảnh hưởng đến sức khoẻ.
Bên cạnh đó, uống đủ nước còn giúp cân bằng độ ẩm, giúp làn da sáng, mịn màng hơn. Với những người thường bị mụn, khô da thì việc uống đủ nước là yếu tố không thể thiếu. Bên cạnh đó, cần kết hợp với chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và hạn chế những đồ ăn nóng, đồ ăn/uống chứa nhiều đường, chất kích thích,...
Ngày nay, nhu cầu bảo vệ sức khoẻ của mỗi người ngày càng cao. Chính vì vậy mà vấn đề ăn uống cũng rất được chú trọng. Như đã nói trên, nước đóng vai trò rất quan trọng với cơ thể. Nhưng uống nước như thế nào để hiệu quả? Hãy cùng theo dõi một số lưu ý cụ thể dưới đây.
+ Thay vì uống nước ngọt thì bạn nên uống nước lọc, nước khoáng thiên nhiên, nước tinh khiết hoặc nước cất. Bởi nước ngọt chứa lượng đường tổng hợp rất cao và nó không có tác dụng bổ sung lượng nước cơ thể cần. Không những vậy, nước ngọt còn làm tăng lượng calo và khiến cân nặng cơ thể bị mất kiểm soát.
+ Hai thời điểm quan trọng nhất để uống nước là buổi sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, thời gian còn lại vẫn phải cung cấp đủ lượng nước cơ thể cần trong ngày.
+ Tuyệt đối không đợi cho đến khi khát mới uống nước. Điều này sẽ làm cho các cơ quan làm việc đình trệ và kém hiệu quả. Vì vậy, cứ 30 phút thì nên uống một ngụm nước để tăng cường trao đổi chất.
+ Không nên uống nhiều nước trong một lần vì điều này dễ tạo áp lực cho thận và hệ tiêu hoá. Tốt nhất là bạn nên chia nhỏ lượng nước và uống thành nhiều lần.
+ Loại nước tốt nhất đối với cơ thể là nước khoáng thiên nhiên Lavie. Tuy nhiên, nếu không có nước khoáng thì có thể uống nước cất, nước tinh khiết. Tuyệt đối không sử dụng nước ao, hồ để uống.
Sử dụng nước uống Lavie để bảo vệ sức khỏe là lựa chọn sáng suốt của đa số người tiêu dùng. Nhưng các bạn cũng đừng quên việc sử dụng nước uống chính hãng được cung cấp từ những đại lý uy tín, chất lượng cũng là một cách gián tiếp để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình.
Một trong số những đại lý cung cấp nước khoáng Lavie chính hãng uy tín nhất tại khu vực TP. HCM không thể nào không kể đến Châu Phú Water. Đây là một đơn vị phân phối chính hãng rất nhiều dòng nước uy tín như Lavie, Aquafina, Vĩnh Hảo,... Hiện nay, đơn vị này nhận phân phối nước ở tất cả các quận trên địa bàn TP. HCM và có nhiều đối tác lớn từ các xí nghiệp, trường học, công ty,... Nhanh tay đặt hàng tại Châu Phú để nhận được nhiều chính sách ưu đãi trong tháng này.
Đại lý nước khoáng lavie chính hãng Châu Phú có giao các loại nước sau : Nước Vĩnh Hảo, ion life kiềm, bidrico,.... Nhà bạn hết nước uống, Gọi Để Đặt Nước Hotline: 0902 647 257.